考えてみると、私は真面目すぎる所があるんだなと思いました。でも自分に甘くてだらしない所が沢山あります。 ただ甘さと自分に優しくすることや受け入れることはイコールではありません。甘い自分を責めるので、ある意味自分に厳しい部分があります。 絵の…

近所の風景で、夜空と木々です。 絵を勉強し挫折してから数年経ちます。それでもずっと常に頭の片隅にあり、ときどきリハビリのように描いています。 最近また絵がどうしても描けなくなりました。 漫画的なイラストでも、人が出てこないイラストでも、風景で…

引き続きこちらの本「フォーカシングで身につけるカウンセリングの基本ーークライエント中心療法を本当に役立てるために」を読んでいます。 そこにやっと、私が探していた答えが書いてありました。 来談者中心療法で有名なロジャーズに関わる内容で、ジェン…

クライエント側もカウンセリングとは何か、カウンセラーに求められる在り方を知っていると良いというお話です。 自分に合うカウンセラーを選ぶ意味でも、カウンセリングを受けた時に何が行われているか分かるためにも、知っておくとプラスになると思います。…

長年自分の性格に悩んでおり、カウンセラーさんに限らず色々な相談事業をやっている方に相談してきました。 臨床心理士などを始めとする有名な資格を持つ方がいる一方で、知名度の低い資格や無資格、独学の方も沢山います。 独学などの方の場合、積極的なア…

私の家には電子ピアノがあります。こちらの写真のもので、ちょっと編集で遊んでしまいましたが普通のキーボードだけのピアノです。 これは最後のサンタさんからのクリスマスプレゼントだったと記憶しています。欲しいもののネタがあまりになくて、考えて考え…

ミスチルが公式YouTubeアカウントでMVの一挙公開と、25周年の時のライブ映像を無料配信しています。 凄く詳しくはないのですが好きで持っているアルバムもあります。macroとmicroのベストが出た頃は熱があって少し追ってました。 そして今回ライブ映像をちゃ…

カウンセリングで自分の問題を解決しようとする時、効果的な受け方がとても難しく感じています。どうしたら適切に受けられるのか考えてみました。 私はいまいち自己肯定感が低くて、満たされない思いや孤独感、理解されないという思いを抱えてきました。 そ…

作品には様式、スタイル、方法、形式…主題を伝える為の様々な手段がありますよね。 私は高校生の頃に美術を勉強しようと思い、美術史から様式や形式を理解しなくては！と義務的に勉強しました。 さぁ、そこで得るものは何でしょう？ 表面的な知識だけ少し増…

私はメールやLINEで文を打つのが好きで、油断すると鬼長LINEをしてしまうような人です。笑 そしてちょっとだけ絵を勉強してた時があって、たまに趣味としてイラストを描きます。でも絵として全然浅いし未熟です。 ある意味そこから逃げるようでもありますが…